因失恋而来网络平台作心理咨询的，已经是占心理咨询量的50%以上，甚至有一些平台是专门主作婚恋咨询的。
失恋之所以会让那么多的人急于求助，是基于目前国人的经济水平提升了，对于精神层面的情感更加重视，而突然失恋所带来的精神环境突变会让大多数人一时无法接受，导致生活和工作严重受影响。
这时失恋的人群便会特别渴望有一个人能带他走出这种挥之不去的阴霾。
这时心理咨询师便充当了这样的角色。
我在作失恋情感咨询时，发现这样一个有趣的现象：
有咨询一两次，就自己像重获新生的小鸟一样展翅高飞，
有反复咨询多次仍然痛苦不堪。
有在这一任身上导致分手的问题，在下一任，下下任身上仍然重复出现的。
下面我会给大家讲讲这三类来访的故事，你可在这三个故事中找找自己的影子。
希望在别人的故事中，你也能找到属于自己的答案。
1、展翅高飞的小鸟
小A出生时，家里并不富裕，但是在父母勤劳的努力下，在小A初中时，家里已经奔小康（好几套房）。小A也很争气地本科考上美国一所大学，研究生考上全世界艺术类排名第一的英国皇家艺术学院。目前是一名在读研究生。
小A发过几次相片给我看，相片中的她是一位看起来洋气漂亮的小妹妹。
她本科时通过聊天软件认识了国内二本大学小他两岁的一名在校男生。聊了两个月，在小A回国跟他见了一面后两人确定了恋爱关系。
这是小A的初恋，处于懵懂初恋的小A。全身心投入，各种付出，各种帮忙引导她男友提升自已。
他们在偶有吵闹，但也不泛甜蜜中一起度过了一年多。
有一天小A的男友跟小A说，他准备去俄罗斯读研，研究生需要读3年。
小A遥想4年后，28岁的她已经工作3年，不是一个小主管至少也是白领一族。而他只是一个青涩的刚毕业26岁学生。这样两人的未来让她觉得内心不安定而迷茫。
当小A把这个困扰告诉男友时，得到的不是安慰，而是分手。
分手这个词一下把小A砸懵了，小A想不到一个包容忍让自己的男友，会因为自己的一句抱怨就提分手，并且任自己怎么苦劝挽回都无济于事。
所以在跟我通话时，小A一直在哭。
等小A把内心的情绪常宣泄完后。
我跟她一起分析，她向男友提出的疑问不无道理，而她男友会选择分手，也是因为她男友根本没有能力给予这个现实问题一个很好的解决方法。
我跟她一起去看她与男友之间的差距，而未来这个差距可能会越来越大，大到成为他们关系当中不可逾越的鸿沟。
那么是等4年后，小A28岁时再来因为这个问题痛苦挣扎好，还是即然她男友不愿去共同面对和解决这个问题那么就及时停止好？
聪明的小A被这么一分析，明白了两人分手的必然性，但毕竟两人在一起一年多有太多共同的回忆，经常会向洪水般把她的眼泪席卷而出。
小A来咨询时伤心的程度，本来以为至少也得有一两个月的缓和期。
谁知没两天，她又嘻嘻哈哈开心地来找我了。
细问之下才知道，男友跟她提分手的时候，6月初她刚好回国内刚度过隔离期回家了。家人朋友都轮翻带她出去吃喝玩乐。
被亲情、友情的爱围绕着的她，失恋的伤心慢慢淡了，淡到最后她感叹其实失恋了挺好，不用再为彼此的三观不一致而生气，不用再对他恨铁不成钢。
7月初，她就去北京某知名世界五百强公司实习了。
新的环境、新的平台、新的同事，让小A的生活焕然一新，充满趣味。
在她去北京实习时，她男友提出复合，要去北京找她，她说不要了。
2、绕不出的圈
小B来找我咨询时，说话的声音很轻柔，给人一种很乖乖女的感觉。
小B大学是学英语的，所以在一家世界连锁的五星级酒店当前台。
刚跟她提分手的男友是她同乡，在一次同乡聚会上认识。
他们刚认识没几天，男友就跟她提出交往，她看着还行就一起了。
恋爱不到两个月，男友就提出分手了，说她太粘。
小B的挽回方式，仍旧是不停哭求复合，求给机会，持续一个月，往男方不喜欢的方向死磕。
小B在求复合的过程中，不单内心的伤痛没有缓解，反而不断地在男方身上听到她的更多缺点。
二次创伤的小B崩溃的找到我，想要挽回。
我告诉小B：
这个世界上，没有一个人会珍惜，一个老是去求他的人。
人只会珍惜他得来不易的人或物。
人只会因欣赏而想去靠近，因轻视而想远离（他为什么会轻视，因为你把自己低到尘埃里）
以上三句皆为人性。
我建议小B：
什么事情开心就去作，例如旅游、煲剧、跟朋友聚会
能积极点的就去健身、美容、学化妆。
再上进点就去提升学历、增加技能。
用吸引的方法而不是乞求的方法。
小B说好的，她会努力让自己变得更好。
可惜几乎每一天小B都留言问为什么男友不要她，怎样才能让男友找回她。
不到一周，小B又去找男友求复合，苦苦哀求，换来的依旧是不屑。
这样反反复复的直至男友找到了新任女友。
3、重复的魔咒
小C找我咨询时发现男友劈腿。
小C20岁、男友22岁相恋一年，与男友同居半年。
这次因为男友去外地进货，在外地需要呆一个月时在游戏里认识另一个女的而劈腿。
劈腿被发现，所以男友直接提了分手。
还住在男友家的小C顿时懵了，不知该怎么处理。
细问之下，小C当时没有工作，整天在男友家里打游戏，偶尔帮忙照顾一下她奶奶和家里的狗。
这么一年相处下来虽然小C性格温顺，但同时也让男友觉得很单调乏味。
男友分手态度很坚决，所以小A只能搬出他们同居的房子，回到父母家。
没过多久小C又交了一个男友。
小C跟我说，她选择这个新男友的原因是，在见面的时候，男生看她的眼睛会“发光”。
小C接受新男友的追求时，新男友还感概没想到小C会愿意接受她。
新男友的表现让小C以为，接下来一定会是一段被宠爱着的恋情。
谁知新恋情才刚开始没两个月，男友因觉得小C性格单调泛味沟通不来而提出分手。
小C很渴望新男友能跟她多交流，但是生活只有游戏的
小C，除了游戏又能聊什么呢？
小C很空闲，男友很忙碌，这样不对称的生活状态渐渐走向分离。
小C恋情再次受挫很伤心，对于我建议她要让自己生活充实起来的建议，她有想过，但是多年的生活状态已经让她积极不起来。所以她也很无奈。
小C与新男友分手没多久，跟朋友聚会时认识了一男生。
这位男生对她万般殷勤，例如买奶茶去她公司给她，接送她上下班。
男生对小C的热心，很快抚平了小C失恋的低落情绪。
然后小C就跟男生表白了，男生回复，我也是。
然后就没有然后了，连之前约隔天吃饭，也没了下文。
小C懊恼地找到我，问她长得又不差，怎么感情老受挫。
我跟她说，因为单调。
人单调生活也单调，就缺乏吸引力。
太无聊的生活，也就容易造成她在别人本来还在追求
她的阶段，她却自己急于去表白了。
先不要急着恋爱，让自己变得丰富多彩起来，才是破除她失恋魔咒的方法。
4、向阳说
无论是咨询或是写文章，我比较喜欢用故事来说明，不喜欢一堆大道理。
这也就相当于心理疗法中的叙事疗法，潜显易懂，引人深思。
以上三个咨询案例，是来作失恋挽回的常见类型。
大部份的来访基本是跟小B和小C类似的，想挽回，但又不愿改变。
个别是像小A一样，轻轻一推，她可以立即让自己改头换面。
当然小A能很快从失恋中走出来，与她本身就很优秀有关。
这也就明确地说明了一点，你优秀了，你人生中的坎都会变得矮很多，让你轻松跨越。
写心理方面的文章时，我都会体现同类咨询不同类型的来访的咨询效果有明显的差异。
这么写的原因是想说明一点，在心理咨询中，作为咨询师，是一名引导者，需要去践行的是来访者本人。
来访者愿不愿意按咨询师指导的方向走决定咨询效果。
就像老师的教学，老师教，你不作，怎么会出好成绩呢？
向阳——
国际注册心理咨询师
广东省心理咨询师协会会员
国际（IHNMA）认证催眠师
美国催眠师协会（N.G.H）催眠师
世界医学最高认证学会（WMECA）认证的国际催眠训练师
