吃完饭就困是脾虚在作怪
吃完饭就困是脾虚在作怪 微微健康 发布: 10:00:00 | : 夏小滴 | 查看: 次 摘要: 有不少人出现吃完饭后就想睡觉的现象,这可不是什么能吃能睡就是福的问题了。从中医的角度来看,吃完饭后就犯困是严重脾虚的典型症状。一起来看看中医的介绍。 有不少人出现吃完饭后就想睡觉的现象,这可不是什么能吃能睡就是福的问题了。从中医的角度来看,吃完饭后就犯困是严重脾虚的症状。一起来看看中医的介绍。为什么脾虚的人饭后易困呢?这还得从脾对食物的消化、吸收、运输营养物质的过程讲起。《*帝内经 经脉别论篇第二十一》中有这样的论述: 饮入于胃,游溢精气,上输于脾;脾气散精,上归于肺;通调水道,下输膀胱;水精四布,五经并行,合于四时五脏阴阳,揆度以为常也。 可见,脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃,经胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再进一步消化与吸收。其后再由脾气帮助,使精气上归于肺,由肺送到全身各部以滋养脏腑、器官,所以当脾气健康运行时,人的消化功能就好,机体表现为精力充沛等。若脾气虚弱,脾失健运时,脾自身的力量无法完成这项任务,就需要机体调动更多的气血完成这项工作。当饭后脾的工作量骤然增加,脾系统就需要更多的气血来帮助脾完成对食物的消化、吸收、运输营养物质,这必然导致身体的其他脏器血气供应减少。当大脑气血供应减少,就会出现困倦的症状,脾虚者轻的会出现饭后易困的症状,但自己尚能控制不去睡觉;脾虚重的人,饭后必须睡觉,要不然都无法继续工作;更有甚者刚刚开始吃饭就困倦得无法控制。像这种情况,患者可以试试中医疗法,通过针灸调理之后,饭后易困的症状都会逐渐缓解直至消失。以上就是中医给我们大家介绍的吃完饭就困的原因,如果你也有这样的现象,一定要积极调理脾胃了。关于调理脾胃的方法,:脾胃不好常吃这10个食疗方