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儿科医师、医疗专家
美国儿科协会
小新妈咪
宝宝1岁多了，特别不爱吃水果，但喜欢喝果汁，能不能用果汁代替水果，给宝宝补充营养呢、
美国儿科学会
“一岁以下婴儿禁止喝果汁！”
来自美国儿科协会（简称AAP）
5月22日的最新指南！
“根据更新的*策声明，新鲜水果适合大龄儿童，因为它提供膳食纤维，糖比糖果少。”——贴心的翻译
一岁内,坚决不能喝！
越来越多父母选择用稀释的果汁给孩子治疗便秘、或者替代水来补充液体，但有越来越多的证据显示，对于不满一岁的宝宝来说，与完整的水果相比较，果汁没有任何营养上的优势！
●高糖低营养会造成宝宝过胖或者营养不良。
●孩子一旦接受了果汁的甜味，就不会再愿意喝白水，养成偏甜的口味。
●长期喝果汁会对宝宝的牙齿造成侵蚀，形成龋齿。
一岁以上能喝，但要控制量
宝宝满了一周岁之后，可以适量喝一些果汁，但一定要控制量！
●1~3岁的小宝宝每日喝果汁不要超过ml
●4~6岁的小宝宝每日喝果汁不要超过~ml
在育儿过程中
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